Om Shilajit Sverige

Redaktionen

Shilajit Sverige redaktion drivs av Magnus Holmberg, näringsfysiolog (M.Sc.) med inriktning på prestation, muskelfysiologi och kosttillskott. Magnus har en kandidatexamen i kostvetenskap från Uppsala universitet och en master i Sports Nutrition.

Hela redaktionen utgår från en enkel princip: det vi skriver ska kunna pekas tillbaka på en namngiven studie, en regulatorisk rapport eller ett positionsstatement från en erkänd organisation. Anekdoter och influencer-myter får finnas med — men då tydligt markerade som sådana.

Hur vi väljer källor

• Metaanalyser och systematiska översikter — högst tyngd
• Positionsstatements — ISSN, EFSA, ACSM, NIH
• Randomiserade kontrollerade studier (RCT) — primär klinisk evidens
• Observationsstudier — när RCT saknas, markerade som svagare evidens
• In-vitro och djurstudier — bara som komplement

Vad vi inte är

Shilajit Sverige är inte en medicinsk klinik och inte en ersättning för individuell vård. Vi ger inte personliga råd och kan inte diagnosticera eller behandla sjukdomar. Vid hälsofrågor — kontakta din läkare, dietist eller 1177.

Sajten drivs som ett konsumentinformationsprojekt av Habitual Sverige (Stockholm), som även säljer kosttillskott i gummiformat. Vi är öppna med detta i samtliga texter där det är relevant.

Annonsering och affiliate

Vissa länkar är affiliate-länkar till Habitual Sveriges produkter. Vi får provision på köp via länken, vilket bidrar till att driva sajten. Detta påverkar inte hur vi rangordnar information eller skriver om vetenskap.

Kontakt

Frågor, rättelser eller pressförfrågningar går till kontakt-sidan.